Curso de Gestão do Tempo (com IA)

Proporcionar aos participantes conhecimentos sobre conceitos, técnicas e ferramentas que ajudem a tornar o tempo, um aliado à produtividade e qualidade de vida, em época de transformações profundas na forma de trabalho presencial, híbrida e em home office -remota com a introdução de novas tecnologias.

• O que é o tempo e qual sua importância em um mundo cada vez mais dinâmico;
• Desperdiçadores de tempo: como eliminar e ganhar produtividade;
• Ferramentas de gestão de agenda e listas de tarefas – sincronização, aplicativos, meios digitais e Inteligência Artificial (IA) usando Ferramentas populares como Microsoft Copilot, Gemini e ChatGPT;
• Como fazer previsões de carga de trabalho;
• Técnicas de priorização como Matriz de Eisenhower, Método de Priorização ABCD e Método GUT - Gravidade, Urgência e Tendência;
• Onde a IA pode potencializar os métodos tradicionais na priorização de atividades e organização do tempo;
• A ferramenta 5W 2H na gestão do tempo;
• Como administrar reuniões e evitar desperdício de tempo.
• O papel da autodisciplina na gestão do tempo;
• Delegando tarefas e sua utilidade na gestão do tempo;
• Reduzindo Stress na gestão do tempo – dizer não nem sempre é pecado;
• O desafio da Gestão do Tempo no Home Office – como evitar distrações e render muito no trabalho remoto;
• Gestão do Tempo 4.0 – os desafios do home office - concentração, foco, organização;
• Como planejar o uso do tempo on-line e off-line.
• Smartphone: como torná-lo um aliado na gestão do tempo;
• Uso produtivo do e-mail e aplicativos de mensagens (whatsapp, messenger), reuniões (teams, zoom) e como usar a IA em respostas rápidas, triagem e resumos.

• Ganhar produtividade com o uso adequado do tempo no ambiente trabalho e no home-office;
• Melhorar a auto-organização;
• Conhecer as mais adequadas ferramentas de priorização;
• Aprimorar o trabalho em ambiente home office;
• Estar atualizado sobre ferramentas disponíveis e aplicativos;
• Reduzir o stress e entender o contexto da qualidade de vida como prioridade ao ganho de produtividade.

Este treinamento é fundamental para todos os profissionais, especialmente aqueles envolvidos com atividades que possuem pressão de prazos, e principalmente aqueles que julgam que não tem tempo para realizar todas as suas atividades.